Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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| 08:00 | CrossTraining |
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| 09:00 | Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
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| 18:30 | CrossTraining |
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| 19:30 | Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
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| 20:30 | CrossTraining |
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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| 07:00 | Entrenamiento Funcional HYROX |
Entrenamiento Funcional HYROX |
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| 08:00 | CrossTraining |
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Entrenamiento Funcional HYROX |
Entrenamiento Funcional HYROX |
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| 09:30 | Entrenamiento Funcional HYROX |
Entrenamiento Funcional HYROX |
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| 16:00 | Entrenamiento Funcional HYROX |
Entrenamiento Funcional HYROX |
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| 17:00 | CrossTraining |
CrossTraining |
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| 18:00 | Entrenamiento Funcional HYROX |
Entrenamiento Funcional HYROX |
Entrenamiento Funcional HYROX |
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| 19:00 | CrossTraining |
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| 20:00 | Entrenamiento Funcional HYROX |
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| 21:00 | CrossTraining |
CrossTraining |
Entrenamiento Funcional HYROX |
Entrenamiento Funcional HYROX |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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| 07:00 | Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
CrossTraining |
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Entrenamiento Funcional |
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| 08:00 | CrossTraining |
CrossTraining |
Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
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| 09:00 | Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
CrossTraining |
CrossTraining |
Entrenamiento Funcional |
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| 18:00 | Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
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| 19:00 | CrossTraining |
CrossTraining |
CrossTraining |
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| 20:00 | Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
CrossTraining |
CrossTraining |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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| 07:00 | CrossTraining |
CrossTraining |
Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
CrossTraining |
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| 08:00 | Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
CrossTraining |
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| 09:30 | CrossTraining |
CrossTraining |
Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
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| 10:30 | Open box 7 |
Open box 7 |
Open box 7 |
Open box 7 |
Open box 7 |
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| 11:30 | Open box 7 |
Open box 7 |
Open box 7 |
Open box 7 |
Open box 7 |
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| 12:30 | Open box 7 |
Open box 7 |
Open box 7 |
Open box 7 |
Open box 7 |
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| 13:30 | Open box 7 |
Open box 7 |
Open box 7 |
Open box 7 |
Open box 7 |
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| 16:30 | Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
CrossTraining |
CrossTraining |
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| 17:30 | CrossTraining Open box 4 |
CrossTraining Open box 4 |
Entrenamiento Funcional Open box 4 |
Entrenamiento Funcional Open box 4 |
Entrenamiento Funcional Open box 4 |
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| 18:30 | Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
CrossTraining |
CrossTraining |
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| 19:30 | CrossTraining Open box 4 |
CrossTraining Open box 4 |
Entrenamiento Funcional Open box 4 |
Entrenamiento Funcional Open box 4 |
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| 20:30 | Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
CrossTraining |
CrossTraining |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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| 07:00 | Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
CrossTraining |
CrossTraining |
Entrenamiento Funcional |
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| 08:00 | CrossTraining |
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Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
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| 09:30 | Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
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Entrenamiento Funcional |
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| 16:30 | Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
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| 17:30 | CrossTraining |
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Entrenamiento Funcional |
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Entrenamiento Funcional CrossTraining |
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| 18:30 | Entrenamiento Funcional |
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| 19:30 | CrossTraining |
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Entrenamiento Funcional |
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| 20:30 | Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
CrossTraining |
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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| 07:00 | Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
CrossTraining |
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| 08:00 | CrossTraining |
CrossTraining |
Entrenamiento Funcional |
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| 09:00 | Entrenamiento Funcional |
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| 09:30 | Entrenamiento Funcional |
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CrossTraining |
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| 17:00 | Entrenamiento Funcional |
Entrenamiento Funcional |
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| 18:00 | CrossTraining |
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Entrenamiento Funcional |
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| 20:00 | CrossTraining |
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